Главная   Родительская рубрика   Мама, папа не зевай, а с ребёнком поиграй!

Мама, папа не зевай, а с ребёнком поиграй!

Снежные забавы

Уважаемые родители! Вспомните, пожалуйста, когда Вы последний раз гуляли с ребенком, именно гуляли, а не прогуливались от детского сада до дома, совмещая эту прогулку с походом по магазинам? А ведь зимние прогулки в выходные дни — это прекрасная возможность более тесно пообщаться с ребенком, получить и Вам и ребенку эмоциональную и физическую разгрузку. Кроме того, разно­образные виды активного зимнего отдыха, подвижные игры на воздухе имеют большое значение для всестороннего гармоничного развития Ва­шего ребёнка, закаляют его.

Чтобы понять, какова роль зимних забав в развитии ребенка, обра­тимся ненадолго к детской физиологии. В отличие от взрослого человека, ребенок дышит более поверхностно и учащенно. Поверхностное дыха­ние ухудшает вентиляцию легких и вызывает в них застой воздуха. Чтобы избежать этого, необходимо обеспечить детскому организму по­стоянный приток свежего воздуха. Поэтому так полезны прогулки, совмещённые­ с двигательной активностью детей. Также благоприятно влияют на растущий организм ребенка занятия такими видами спорта, как ходьба, бег, катание на велосипеде, зимний вариант — катание на лыжах и коньках. При занятиях этими видами спорта происходит рит­мичное сокращение многих групп мышц, увеличивается расход энергии, повышается поглощение кислорода. Это, в свою очередь, усиливает тка­невый, кровеносный и кислородный обмены.

Итак, игровые упражнения, игры на свежем воздухе не только при­носят детям радость, но и полезны для здоровья.

Вот несколько  вариантов зимних игр, которые помогут ребенку не скучать и не мерзнуть на прогулке, одновременно развивая у него ловкость, выносливость.

  • «Кто дальше? » Мама с ребенком становятся на одну линию (можно заранее обозначить ее на снегу). В каждой руке у них по снежку. Даётся указание: «Бросаем правой (левой) рукой». Все стараются одновременно бросить снежок как можно дальше по направлению к елке, сугробу, другому ориентиру. Чей снежок пролетит дальше, тот считается выигравшим.
  • «Кто быстрее? » Мама произносит слова: » Снеговик, снеговик! Ты не мал и не велик! Ты над нами не шути, нас чуть-чуть повесели! Мы бежим к тебе быстрее, бежать вместе веселее! » Мама с ребенком бегут к снеговику наперегонки. Побеждает тот, кто первым добежит к снеговику.
  • «Попади в цель! » На верхний край снежной стенки или на большой сугроб кладут абсолютно любой предмет. По сигналу папы, ребенок и папа стараются сбить этот предмет снежками. У кого наибольшее количество метких попаданий, тот и выиграл.
  • «Мороз — Красный нос! » На противоположных сторонах площадки обозначаются два дома, в одном из них располагаются играющие. Посередине площадки лицом к ним становится водящий- Мороз Красный нос. Он произносит:» Я Мороз Красный нос. Кто из вас решится, В путь-дороженьку пуститься?» Играющие хором отвечают: «Не боимся мы угроз и не страшен нам мороз!» После этого они перебегают через площадку в другой дом. Мороз догоняет и старается их заморозить (коснуться рукой). Замороженные останавливаются на том месте, где их настиг Мороз, и стоят так до окончания перебежки. Мороз подсчитывает, сколько играющих удалось заморозить. После каждой перебежки выбирается новый Мороз.
  • «Ветер и снежинки » Взрослые и дети собираются в кружок и берутся за руки. По сигналу взрослого: » Ветер задул сильный, сильный. Снежинки, разлетайтесь скорей! «- разбегаются в разных направлениях, расправляют руки в стороны, кружатся. Взрослый говорит: «Ветер стих! Снежинки, возвращайтесь в кружок! » Все снова сбегаются в кружок, берутся за руки.
  • «Снежковая эстафета» — групповая. Для этой игры потребуется две команды с равноценным количеством  участников в каждой команде. Команды становятся в одну линию друг за другом, и каждый участник получает по одному снежку. По команде игрок бросает первый снежок, а второй ребенок бежит к месту падения «снежного снаряда» и оттуда запускает свой снежок. Таким же образом поступают и все остальные игроки из команды. Когда все участники сделали бросок, победа присуждается той команде, которая отошла дальше от стартовой линии, то есть побеждают те, чьи броски в сумме оказались самыми дальними.

Для того чтобы ребенок не уставал, целесообразно чередовать подвижные игры с играми малой подвижности. А поэтому можно вспомнить увлекательное занятие — игры с цветным льдом. Конечно, они требуют предварительной подготовки (заранее необходимо смешать воду с акварелью и заморозить ее). Но детям будет очень интересно выкладывать из цветных льдинок тропинку или красивый рисунок, для детей это занятие очень необычно, а поэтому очень интересно!

Как мы видим, любую прогулку можно превратить в маленький праздник, а нужно для этого совсем немного — просто поиграйте со своими детьми!

Выдумывайте! Фантазируйте! Радуйтесь!

Консультацию подготовила воспитатель С.С. Антипина

 

Comments are closed.