Главная   Новости   Вот, что я умею! Физические показатели

Вот, что я умею! Физические показатели

1

Упражнение Возраст Средние показатели
Мальчики Девочки
Бег, 10 метров, с 4

5

6

7

2,5 – 3,3

2,4 – 2,6

2,2 – 2,4

2,2 – 2,4

2,9 – 3,5

2,6 – 2,8

2,3 – 2,5

2,3 — 2,4

Прыжки в длину с места, см 4

5

6

7

60,2 – 84,2

80,6 – 103,3

91,3 – 112,4

101,1 – 124,3

59,4 – 81,6

81,4 – 101,9

84,4 – 115,7

85,2 – 126,5

Метание правой рукой, м 4

5

6

7

3,3 – 4,7

4,0 – 5,9

6,1 – 8,9

7,5 – 9,4

2,7 – 4,2

3,0 – 5,0

4,5 – 7,7

4,5 – 7,7

Метание левой рукой, м 4

5

6

7

2,8 – 4,2

3,3 – 4,5

3,7 – 6,6

5,1 – 6,8

2,3 – 3,8

3,0 – 4,8

3,3 – 5,2

4,2 – 6,1

Отжимание от пола (количество раз) 4

5

6

7

4 – 8

4 – 12

7 – 18

14 — 28

1 – 6

2 – 10

4 – 13

6 — 13

Упражнение «Рыбка», с 4

5

6

7

13 – 35

20 – 54

32 – 81

50 — 94

13 – 29

19 – 41

27 – 62

43 — 83

 

Comments are closed.